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辦公室檯燈選購四大推薦重點

BenQ Taiwan
2018/07/05

適當的照明可以增加生產力及工作安全性,工作中的光害,是眼睛老化的重要原因之一。

根據研究發現,適當的照明可以增加生產力及工作安全性。美國就有一間地方郵局,因改善室內照明燈具而提高員工生產力的案例。相反地,因燈光而導致的負面影響也不乏相關數據,尤其工作中的光害,更是國內外研究一致通過的眼睛老化原因之一。

由此可見,辦公室的照明肩負健康及工作效率之重責大任,尤其對每位上班族來說,平均每天都要待上8、9 個小時左右的辦公桌,照明絕對需要好好安排!所謂「工欲善其事,必先利其器。」一盞優秀的檯燈,正是辦公室不可或缺的配備之一。

要如何挑選一盞最適合辦公室的檯燈呢?
以下推薦幾個方向作為選購時的參考:

1. 適當的照度

所謂「照度」,是指每單位面積所接受到的光,也就是「被照地方的明亮程度」。當照度太低,容易導致眼睛疲勞、造成近視;照度太高,則會讓眼睛覺得明亮刺眼。

根據美國國家辦公照明標準定義,使用紙本工作時,照度須達500勒克斯(Lux)才夠亮。若照度不足,利用檯燈等光源作局部性的加強照明是必要的。此時,若檯燈具備可自動偵測桌面照度的環境光感應器,即可靈活地控制及調校光源的照明系統,提供合適的照明光度,避免提供過亮或過暗的光線。

上班族檯燈推薦

對每位上班族來說,平均每天都要待上8、9 個小時左右的辦公桌,照明絕對需要好好安排。

全面照明與工作照明必須一起使用,以免明暗對比強烈,容易造成眼睛疲勞。

在此也提醒每位上班族,全面照明與工作照明必須一起使用,以免明暗對比強烈,會造成眼睛瞳孔擴約肌收縮頻繁,容易造成眼睛疲勞。

2. 穩定不閃爍的光源

凡是直接使用AC交流電驅動的電子光源,都會因電流的波動而產生頻閃。長時間待在閃爍光線中,會使眼睛疲勞、看東西無法集中,甚至造成頭痛、視力遞減等問題。然而,一般肉眼對於照明忽亮忽暗、閃動等現象容易察覺,但大多時候的頻閃效應是看不見的,為避免雙眼長期不知不覺曝露在閃爍照明之下,建議挑選不頻閃的燈具,即使長時間閱讀或工作,仍然可以讓眼睛維持舒適狀態、不傷害視力。

會頻閃的燈具

與不頻閃的燈具

3. 具備抗藍光防眩光功能

不管是直接眩光(燈光直接進入眼睛)或反射眩光(即俗稱的反光),對眼睛都會造成不良影響,容易造成眼睛疲勞、閱讀吃力,甚至造成眼睛痠痛及頭痛的問題。而檯燈的藍光也是容易忽視的環節,因此直接選購有抗藍光功能的檯燈是非常重要的。

挑選不頻閃的燈具可避免雙眼長期不知不覺曝露在閃爍照明之下,造成頭痛、視力遞減等問題。

檯燈的藍光也是容易忽視的環節,對眼睛都會造成不良影響。

4.加分項目:可因地制宜、適合不同空間與環境

如果辦公桌使用的電腦為桌機,已佔據桌面太多空間,再放盞檯燈有導致空間緊繃之虞,此時不妨選擇可直接懸掛在螢幕上的掛燈,大幅增加空間運用彈性,或是選用可以加裝配件如桌夾、立座等配件的款式,將桌面騰出來,有效利用空間。

螢幕智能掛燈

選擇可直接懸掛在螢幕上的掛燈,可大幅增加辦公桌的空間運用彈性。

螢幕智能掛燈

WiT 可任意搭配桌夾、立座,讓您在居家或辦公空間隨興組合。

可調整色溫檯燈

可調色溫的檯燈,可依情境將光線調成冷白光或暖黃光,因應不同情境。

如果工作時使用的正白光,到了午休時可調節為溫暖的黃光,可以達到休息放鬆的作用,不會時時給人死板的感覺。這些讓檯燈具有更高CP值的特色,更成為讓上班族滿足的「小確幸」。

台灣近視比例居全球第一,光環境不良是影響因素之一,許多眼睛疾病也和不適當的光線有關。辦公桌是每天都會久待的場所,不僅是個人的城池堡壘、更是用眼最久的地方,選擇一盞優秀的辦公室檯燈改善光線,不僅可以護眼,還能增加工作效率,一舉兩得!

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