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最簡單的光學矯正就是配眼鏡,更精確地來說,是「框架單焦眼鏡」。單焦眼鏡的鏡片只有一個焦距,強調中央視力,能讓小朋友清楚望遠。單焦鏡片另外的特點就是選擇多樣,鏡片功能性種類多,如濾藍光、變色片、耐碰撞等,價格範圍廣,可提供給不同需求的人。比如有些點散瞳劑的小朋友,可以選擇變色鏡片,減少畏光的情形。
與單焦眼鏡相對的是多焦眼鏡,或漸進式眼鏡。也就是鏡片的不同區域有不同的焦距,適用於不同距離的視力。下圖左就代表單焦眼鏡的視野,看遠方的人清楚,但看近距離的撲克牌不清楚(只有遠的焦點),而下圖右這張圖就代表多焦點眼鏡的視野,遠方的人以及中距離甚至手上撲克牌的花色以及點數都清楚。
有些小朋友因為點了較高濃度的散瞳劑,變成類似超級老花眼,無法近距離閱讀或學習,而會配戴雙焦眼鏡或漸進式眼鏡。需要注意的是,使用多焦或漸進式眼鏡時會讓看近變得比較輕鬆,反而要注意中斷休息,不要因為輕鬆而連續過久的近距離用眼。
目前最新的光學控制工具,除了強調中心視覺(矯正區)以外,也探討周邊離焦或近視離焦(控制區)對於近視控制的效果。例如比較新型的兒童控制鏡片,雖然各家的特色不是完全相同,但大致的原理都是:強調中央視力之外,也加強周邊離焦或近視離焦,以利更有效的控制眼軸長的過度生長。
何謂「周邊離焦」呢?用一張簡單的圖片來說明:下圖左是傳統的單焦眼鏡,右圖則是周邊離焦鏡片。傳統單焦眼鏡的光學原理,會讓中央的焦點剛好落在視網膜上,而周邊的焦點會落在眼球後方(虛線就是焦點的連線)。
依據目前近視原理的主流假設,若能保留單焦鏡片中央視力的清晰度並進一步改善光學設計以加強周邊離焦,讓周邊的焦點落在眼球前方,目前研究顯示這種做法有機會增加近視控制的力道。
選用周邊離焦鏡片時,需要特別注意挑選合適的鏡框,以讓小朋友習慣從鏡片治療中心來移動視線,而不是移動眼球,從鏡框周邊來移動視線,因為這樣子有可能會影響到治療效果。
雷少宇醫師簡介
旭明眼科診所院長。花蓮人,有兩個可愛的女兒。畢業於長庚大學醫學系,曾任萬芳醫院眼科醫師,新店耕莘醫院眼科主治醫師。107年於台北景美創立旭明眼科診所。專長兒童近視控制,青光眼診治、白內障手術、眼科雷射技術等。
臉書粉絲頁:雷少宇醫師的眼科診療室
現今的社會,幾乎無法避免小朋友接觸到 3C 產品,如電視、電腦、平板、智慧型手機等,高科技產品帶來新的學習資源,也產生新的問題,如 3C 成癮與近視。我將以眼科醫師爸爸的經驗,來分享一下我的家庭與 3C 的相處之道。
要保護小朋友的視力健康,請爸媽要牢記「長時間+近距離=近視」的重點,時時在家中充當孩子的「視力糾察隊」,只要一注意到小朋友有這種傾向,就要介入提醒,打破「長時間近距離」的循環。
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