M1/M2 Mac® を外付けモニターを接続した際のフリッカー(ちらつき)を改善する方法

M1チップ搭載のMacが発売されて依頼、多くのユーザーより外付けモニター接続時のフリッカー（ちらつき）に関する事例が報告されています。全てのユーザーに起こるわけではありませんが、その後発売されたM2チップ搭載Macでも同様の症状が起きることが確認されています。

こちらのページに掲載されている方法を試していただくことで、多くのフリッカーの症状を改善することができます。

特定の外付けモニター製品やメーカーに限って起こるわけではなく、フリッカーが起こる原因は未だ不明となっております。

表のとおり、ほとんどのApple®デバイスがM1/M2チップを搭載しております。

上記のデバイスを外付けモニターに接続し、フリッカーが起こった場合は下記の手順を参照ください。

フリッカーの事象に限らず、まずは以下のことをお試しください。

• Macを再起動する
• macOS®が最新バージョンにアップデートされているか確認する
• 別のポートを使用して接続してみる

上記を行っても症状が改善しない場合は、下記の5ステップをお試しください。

1. カラープロファイルを変更する

A. アップルメニューより、システム設定>ディスプレイ>ディスプレイ設定を選択。

B. 接続されているモニターが表示・選択されているか確認する。

C. 外付けモニターのカラープロファイルを変更する。

2. リフレッシュレートを変更する

外付けモニターが複数のリフレッシュレートに対応している場合、Macとモニター間の同期が正常に行われておらず、フリッカーが起きている可能性があります。

A. アップルメニューより、システム設定>ディスプレイ>ディスプレイ設定を選択。

B. 表示されている外付けモニターより、Macに接続されているモニターを選択。

C. リフレッシュレートが60Hzに設定されていない場合、60Hzに変更する。

3. 輝度を自動調節、True Toneをオフにする

A. アップルメニューより、システム設定>ディスプレイ>ディスプレイ設定を選択。

B. 内蔵Retinaディスプレイを選択。

C. 「輝度を自動調節」のチェックを外す。

D. 「True Tone」のチェックを外す。

4. Night Shiftをオフにする

A. アップルメニューより、システム設定>ディスプレイ>Night Shiftを選択。

B. ドロップダウンメニューより、オフを選択。

C. 「明日までオンにする」のチェックを外す。

5. ダークモードをオフにする

A. アップルメニューより、システム設定>一般を選択。

B. 外観モードで「ライト」を選択する。

1. 下記のフローチャートにそった手順で、フリッカーが改善されるか確認ください。

フリッカーが起こったら

→表示されている内容を変更する（ウインドウを閉じるなど）→上記の５ステップを試す→フリッカーは改善されている

→(Yes)完了

→(No)電源を抜き、2時間置く

モニターにフリッカーの症状が出た場合、使用しているアプリケーションやウインドウを閉じることでスクリーンの表示を変えます。改善しない場合は、上記の5ステップの変更を行ってください。それでもフリッカーの症状が改善しない場合は、Macやモニターを最低2時間使用せずに、電源を落としてください。

2. 5ステップの変更を行っても、フリッカーは再び起こる可能性があります。工場出荷時設定のままフリッカーが起こる場合は、５ステップのいずれかですぐにフリッカーの症状は改善します。

3. デザイナー向けAQCOLORモニターやDisplay Pilotソフトを使用している場合は、下記の画像の通りICC同期のチェックを外してください。

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