書名
《小羽,你好棒!》中,每個場景都可能出現在孩子的成長歷程中,例如,上學時因為小事而氣餒,因做錯事而不小心說謊,因為被同儕嘲笑而難過不已。跟著書中的小羽,一起了解如何陪伴孩子度過各種緊張時刻。
小羽在課堂上看到小燕悲傷的神情,為了討她開心,他在課堂上悠悠歌唱。但細碎的聲音引起了老師的注意,老師提醒小羽上課不要唱歌,小羽緊張之下急著搖頭澄清自己沒有唱歌,卻被同學們異口同聲的嘲笑著。
以上的情境,是否偶爾出現在孩子的生活中呢?孩子經常急著否認自己曾做過的行為,因為擔心怕被長輩責罵,所以總是想急著推託可能會被挨罵的事情。事情發生時,父母需先接納孩子的錯誤,並理解孩子說謊的背後是因為充滿還怕與不安,唯有父母以身作則的接納彼此,孩子才知道如何放下自我防衛,並坦陳自己的過錯。
回家的路上,小羽非常地受挫,悲傷地跟媽媽傾訴不想去上學的心情。媽媽試圖感受小羽一天的委屈。當小羽唱歌打擾到貓頭鷹爺爺時,媽媽並非對小羽大聲怒罵,而是以提醒代替責備,輕聲好氣地對跟孩子說:「我知道你是因為開心所以大聲唱歌,但如果不注意聲量,可能會影響到別人喔!」這樣的提醒,不只讓孩子意識到自己的癥結點,更可以讓孩子意識到媽媽的關懷。
到家後,小羽仍無精打采的。媽媽提出了一個「優點接龍遊戲」的想法,遊戲方法是需要輪流說出一個小羽的優點。「看到同學傷心,我會安慰他。」、「我救了綠繡眼寶寶。」、「我早上會自己起床、刷牙、洗臉」…。分享完一個又一個優點時,小羽漸漸轉變成開心的情緒,也對自己更有自信了。書中的媽媽透過「優點接龍遊戲」,以玩遊戲的方式,重建孩子的自我價值。一來一往的對話互動,具體表述生活小事也可以是很棒的紀錄練習,若掌握了這種「讚美練習」,更能幫助孩子建立正念心態。
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