嬰兒吐奶、溢奶怎麼辦？5個原因、處理方法一篇看懂

新手爸媽第一次遇到嬰兒吐奶時，難免覺得特別緊張，擔心寶寶是不是出了什麼狀況，需不需要送醫就診。其實大部分嬰兒吐奶的狀況，只要簡單改變寶寶的喝奶習慣，就可以改善。這次MindDuo整理了5個嬰兒吐奶的原因，以及5個嬰兒吐奶的處理方法，提供給各位新手爸媽參考喔！

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嬰兒吐奶是指寶寶喝奶後，出現嘔吐、奶水「噴泉式」噴出來的狀況，有些寶寶的奶水還會從嘴巴或鼻孔流出來；嬰兒溢奶則是較為溫和的狀況，是指喝奶後奶水從寶寶的嘴巴慢慢溢出。大部分的吐奶及溢奶現象都可以透過改變餵奶頻率、更換奶粉等方法改善。

但如果遇到以下3種狀況，建議盡快就醫，由醫師判斷寶寶嘔吐的原因及症狀：

1. 吐奶頻率很高寶寶每次喝奶都會吐奶，而且吐奶量很多
2. 嘔吐物為黃色、綠色等不正常的顏色
3. 甚至寶寶有活動力下降、發育不良的狀況

寶寶如果是因為對奶粉過敏而吐奶，也應至醫院就診，由醫師評估是否需要更換奶粉。接下來介紹5種常見的嬰兒吐奶原因，大部分都不需就醫診療，只需簡單改變寶寶的喝奶習慣就好。

1. 過度餵食：新生兒的胃容量是逐漸增加的，剛出生時一次只能喝5-7毫升，十天後奶量會增加到一次60-80毫升，大約每2-4小時喝一次，但寶寶的食量也不是每一餐都一樣，只要餵奶量大於寶寶的胃容量，就容易發生吐奶的情況。
2. 奶粉過敏：部分嬰兒可能會對牛奶蛋白過敏或有無法消化牛奶蛋白的先天性代謝疾病，容易有吐奶問題。
3. 腸胃發展尚未成熟：由於新生兒食道及胃交界處的賁門功能尚未成熟，無法完全緊閉，容易有輕微的胃食道逆流，大約會在寶寶12-18個月大時改善。
4. 奶瓶孔洞過大：奶瓶孔洞過大，容易使嬰兒喝奶時吸入過多的空氣，導致寶寶脹氣，進而出現溢奶的狀況。
5. 喝奶姿勢不佳：瓶餵寶寶較容易有此問題，如果不小心在嬰兒平躺時餵奶，嬰兒容易因為奶水跑進氣管而嗆到，或者因為喝了太多空氣而脹氣，就會有吐奶、溢奶的問題。

根據台北榮總、臺安醫院、雙和醫院，MindDuo整理了5個嬰兒吐奶的處理方法：

1. 觀察嬰兒奶量，隨時調整：新手爸媽們要記得觀察寶寶的單次喝奶量與喝奶頻率，用最適合寶寶的頻率及份量餵食，不能讓寶寶一次吃太多，也不宜讓寶寶太餓才餵奶，以免寶寶喝奶喝得太急促，吸入過多空氣導致脹氣，也會有吐奶的狀況。
2. 拍嗝：寶寶喝完奶後，應讓寶寶維持直立姿勢，手掌由下往上輕拍背部，幫助寶寶打嗝，以排出氣體，就能緩解吐奶問題。
3. 適度按摩：在寶寶喝完奶一兩小時後，可以適度按摩寶寶的腹部，幫助腸胃道消化。
4. 更換奶粉：如果是喝配方奶後吐奶的寶寶，應與醫師討論是否是因為孩子對牛奶蛋白過敏，或有其他原因導致吐奶，可考慮改用完全水解蛋白配方奶粉。
5. 餐後避免激烈運動：寶寶喝完奶後20-30分鐘內，應盡量避免讓寶寶有激烈活動。

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