嬰兒體重、身高發展正常嗎？從衛福部生長曲線看成長標準

面對新生兒的到來，相信很多爸媽們都會很擔心寶寶的健康營養發展是否健全，想知道嬰兒體重多少算正常。這次MindDuo根據台中茂盛醫院的說法，幫大家整理了0到6個月的嬰兒體重發展重點。另外也根據衛福部推出的兒童生長曲線網站，幫大家整理了新生兒身高、頭圍的正常發展數值。

0到6個月嬰兒體重多少算正常?

根據世界衛生組織的統計，男嬰剛出生平均體重約為3300公克、剛出生女嬰的平均體重則為3200公克，想知道嬰兒的體重生長是否進度穩定，可以參考兒童生長曲線，只要在標準的第三百分位至第97百分位內，都是正常的發展進度。以下MindDuo幫大家整理了0到6個月的嬰兒體重發展重點：

月齡

男生(公斤)

女生(公斤)

0~1個月

2.5~4.3

2.4~4.2

1~2個月

3.4~5.7

3.2~5.4

2~3個月

4.4~7

4~6.5

3~4個月

5.1~7.9

4.6~7.4

4~5個月

5.6~8.6

5.1~8.1

5~6個月

6.1~9.2

5.5~8.7

6~7個月

6.4~9.7

5.8~9.2

7~8個月

6.7~10.2

6.7~9.6

8~9個月

7~10.5

6.3~10

9~10個月

7.2~10.9

6.6~10.4

10~11個月

7.5~11.2

6.8~10.7

11~12個月

7.7~11.5

7~11

新生兒體重(1-30天)

嬰兒剛出生後，體重通常會較剛出生時稍微減輕，一直到出生第十天左右，才會恢復出生時的體重，之後每天大約會增重40-50公克。對剛出生的嬰兒而言，母乳是最好的營養來源，假如母乳量真的不足，應選用接近母乳的嬰兒奶粉，在嬰兒約一至兩週大時，可以在奶粉中添加綜合維他命。

1到2個月嬰兒體重

嬰兒滿月後，男嬰體重約為3.4-5.7公斤、女嬰體重約為3.2-5.4公斤，體重每日約增加35公克，若嬰兒每日增重幅度不足20公克，父母須特別注意是否有乳汁吸收不足的問題。對滿月嬰兒而言，建議先餵母乳，若嬰兒吃完母乳後不到兩小時就會餓到哭泣，父母可以在餵完母乳後，再餵一些嬰兒奶粉，補充母乳的不足。

2到3個月嬰兒體重

嬰兒滿兩個月大後，男嬰體重約為4.4-7公斤、女嬰體重約為4-6.5公斤，每日體重約會增加25-30公克，同時，皮下脂肪也會開始生長，看起來會比較強壯。這時候建議家長每日哺乳五至六次，儘量時間規律，養成嬰兒按時吃奶的習慣。

3到4個月嬰兒體重

嬰兒滿3個月大後，男嬰體重約為5.1-7.9公斤、女嬰體重約為4.6-7.4公斤，身長大約會增加10公分，體重增加幅度則會稍微下降，每日增加約20公克，這時候的體重約為出生體重的兩倍。建議家長這時可以停止夜間哺乳，維持固定、規律的餵奶時間，並開始慢慢添加米粉、麥粉、果汁、蔬菜汁等副食品，一次添加一茶匙，逐次漸漸增加。

4到5個月嬰兒體重

嬰兒滿4個月大後，男嬰體重約為5.6-8.6公斤、女嬰體重約為5.1-8.1公斤，體重增加幅度會再下降，每日增加20公克以下，體重大約會是剛出生時的兩倍，若嬰兒的胸圍比頭圍小超過一公分，就需要注意，可能有營養不良的問題。這個階段的嬰兒的吃奶量會大幅增加，很有可能出現母乳不足的狀況，這時候就可以讓嬰兒開始喝牛乳，並且搭配果汁、蔬菜汁等副食品，但要特別留意，不可以將牛奶與副食品混合飲用。

根據嬰兒翻身前兆、好處、注意事項，寶寶大約在4到6個月左右會第一次翻身，爸爸媽媽們可多加留意小寶貝在這個年齡段的情況喔！

5到6個月嬰兒體重

嬰兒滿五個月大後，男嬰體重約為6.1-9.2公斤、女嬰體重約為5.5-8.7公斤，這時候的嬰兒每天約會增重10-15公克，假如嬰兒體重比標準低20%時，就必須與醫師討論添加副食品的進度是否夠快，建議父母可以開始給嬰兒食用新鮮的果泥、蔬菜泥，注意每次讓嬰兒食用新食物時，都必須從少量開始，逐漸增量。

6到7個月嬰兒體重

滿六個月大的男嬰體重約為6.4-9.7公斤、女嬰約為5.8-9.2公斤，大約每日會增加10公克重，身體活動也較前六個月活躍，這時候家長可以給嬰兒吃蛋黃泥、魚肉、肉泥等烹調清淡的副食品，若還未給予此時期的嬰兒食用補充食品，嬰兒恐怕會有營養不良的問題。

7到8個月嬰兒體重

滿七個月大的嬰兒大約每日增加10公克，由於嬰兒七個月大時，已經開始長牙，可以吃麵包、吐司、豆腐、馬鈴薯泥等軟質固形食物，食物的軟硬度建議為舌頭可以碰碎的程度。

8到9個月嬰兒體重

寶寶每天至少要吃兩次副食品，此外，寶寶八個月大時，大概每天喝4~5次奶。根據行動更敏捷的八個月大寶寶所述，這個時期的寶寶，行動力會變強，敏捷度也會上升。

9到10個月嬰兒體重

根據台大醫院北護分院小兒部主治醫師所述的7～9個月新生兒發展，寶寶在這個階段如果體重增長狀況良好，可考慮一天投餵4~5次奶，除了母奶或配方奶，也可讓寶寶開始嘗試更有咀嚼感的食物，例如鐵質化米粉、麥粉、水果泥、蔬菜泥、肉泥等等。

10到11個月嬰兒體重

10個月大的寶寶，對什麼都感到好奇，在這個階段，寶寶的主食轉變為以米飯為主，每日供應三餐，可選擇在早晨或晚間給寶寶餵奶。飲食可嘗試稀飯、蛋、魚等等富含營養的軟性食物。(注意魚不要有魚刺！)

11到12個月嬰兒體重

對接近或是滿周歲的寶寶而言，11~12個月大的寶寶可繼續餵母乳，這個階段的寶寶可試著為之後發展迅速的1歲黃金時期做準備，例如以原形食物取代粥、食物泥，調味盡量以清淡為主。

如果想知道新生發展各階段應注意哪些行為、營養，可參考MindDuo為家長們整理，1~12個月的嬰兒發展指標

0-6個月新生兒身高多少算正常？

以下MindDuo根據兒童生長曲線整理0到6個月嬰兒身高、頭圍的正常發展數值：

月齡

男生身高(公分)

男生頭圍(公分)

女生身高(公分)

女生頭圍(公分)

0~1個月

46.3~53.4

32.1~36.9

45.6~52.7

31.7~36.1

1~2個月

51.1~58.4

35.1~39.5

50~57.4

34.3~38.8

2~3個月

54.7~62.2

36.9~41.3

52.2~60.9

36~40.5

3~4個月

57.6~65.3

38.3~42.7

55.8~63.8

37.2~41.9

4~5個月

60.0~67.8

39.4~43.9

58~66.2

37.2~48

5~6個月

61.9~69.9

40.3~44.8

59.9~68.2

38.2~43

6~7個月

63.6~11.6

41~45.6

61.5~70

39~43.9

7~8個月

65.1~73.2

41.7~46.3

62.9~71.6

39.7~44.6

8~9個月

66.5~74.7

42.2~46.9

64.3~73.2

40.4~45.3

9~10個月

67.7~76.2

42.6~47.4

65.6~74.7

41.3~46.3

10~11個月

69.0~77.6

43.0~47.8

66.8~76.1

41.7~46.8

11~12個月

70.2~78.9

43.4~48.2

68~77.5

42~47.1

新生兒身高約為50公分、頭圍約為30多公分
未滿1個月大：男嬰身高約46-53公分、頭圍約32-37公分；女嬰身高約46-53公分、頭圍約32-36公分
1個月大：男嬰身高約51-58公分、頭圍約35-40公分；女嬰身高約50-57公分、頭圍約34-39公分
2個月大：男嬰身高約55-62公分、頭圍約37-41公分；女嬰身高約53-61公分、頭圍約36-41公分
3個月大：男嬰身高約58-65公分、頭圍約38-43公分；女嬰身高約56-64公分、頭圍約37-42公分
4個月大：男嬰身高約60-68公分、頭圍約39-44公分；女嬰身高約58-66公分、頭圍約38-43公分
5個月大：男嬰身高約62-70公分、頭圍約40-45公分；女嬰身高約60-68公分、頭圍約38-43公分
6個月大：男嬰身高約64-72公分、頭圍約41-46公分；女嬰身高約62-70公分、頭圍約39-44公分
7個月大：男嬰身高約65-73公分、頭圍約42-47公分；女嬰身高約63-71公分、頭圍約40-44公分
8個月大：男嬰身高約66-74公分、頭圍約42-47公分；女嬰身高約65-74公分、頭圍約41-46公分
9個月大：男嬰身高約67-76公分、頭圍約43-47公分；女嬰身高約66-76公分、頭圍約42-47公分
10個月大：男嬰身高約69-77公分、頭圍約43-48公分；女嬰身高約67-76公分、頭圍約42-47公分
11個月大：男嬰身高約70-79公分、頭圍約43-48公分；女嬰身高約68-77公分、頭圍約42-47公分

嬰兒成長曲線一定準嗎？

擔心嬰兒生長速度是否穩定的家長們，可以透過衛生福利部國民健康署推出的兒童生長曲線網站，輸入嬰兒的性別、身高、體重、生日、頭圍、測量日，查詢各項數值的百分位，網站的0-5歲嬰孩的標準，採用世界衛生組織公布的「國際嬰幼兒生長標準」，只要在3至97百分位之間，都算是正常。除了年紀之外，嬰兒的基因、健康狀況等，都有可能影響嬰兒的成長速度，家長們不需要太過擔心，若出現偏離生長曲線太多的狀況，可以諮詢醫師，進一步掌握嬰兒的生長進度。

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