本網站會使用cookies. 若您繼續瀏覽本網站,代表您同意我們使用cookies。
了解使用條款
知識中心

重度3C族,如何預防早發性白內障找上門

國家網路醫藥
2018/04/27
重度3C族,如何預防早發性白內障找上門

報導/KingNet國家網路醫藥編輯部

諮詢藥師/徐慧玲 藥師

43歲廖姓熟女為3C產品重度使用者,除了每天工作8小時使用電腦,下了班或是假日時,看電視熬夜追劇玩手遊,3C產品不離身;22歲林姓女大生使用手機的時間超過日常生活的8成,除了睡覺以外的時間都在滑手機、平板電腦。 二人近日皆出現眼睛模糊、視野一片霧茫茫、視力減退等症狀,原本以為是眼睛過勞、近視加深,但休息數日,症狀仍然持續,小心!!恐為罹患早發性白內障!!

何謂早發性白內障?

當眼睛水晶體發生混濁而造成視力缺損的疾病即是-白內障,以往白內障病徵大多在60歲以上的族群發生,根據美國預防失明組織(Prevent Blindness America,PBA)的統計,白內障是全球人類失明的主要原因。

近年由於3C產品的普及,人們花費大量時間盯著電腦螢幕、電視、手機或平板電腦,眼睛大量接觸藍光,經研究發現白內障患者年齡不斷降低,甚至年齡不到30歲就出現白內障,與以往60歲以上因退化才會出現的白內障,病徵好發年齡大幅提早,此即所謂-早發性白內障(Early onset cataract)。

白內障病徵初期,更強的照明和高度數眼鏡可以協助日常視力的使用,但如果視力持續的受損,並干擾了日常生活,甚至需要考慮進行白內障的手術。 白內障依據水晶體受影響的部位不同,可區分為三種類型,

I. 後囊膜下白內障(Posterior Subcapsular Cataracts):影響水晶體後方部位的白內障,這些類型的白內障的病程往往比其他類型進展更快。

2. 皮層白內障(Cortical Cataracts):影響水晶體外圍邊緣的白內障,從水晶體外圍開始,以輻條狀方式影響水晶體中心位置。

3. 核性白內障(Nuclear Cataracts):影響水晶體中心位置的白內障,起初可能會猶如近視加深般影響閱讀視力,隨著時間推移,水晶體變得更為混濁或變黃,逐漸充滿整個視野。

導致早發性白內障的原因

眼睛的水晶體主要是由水及三種蛋白質所組成(Alpha、Beta、Gamma -Crystallins),這三種蛋白質約占組織乾重的90℅ ,並具有高度的透明度。以往造成早發性白內障的原因包括:過度暴露於紫外線、糖尿病、吸煙、使用類固醇藥物、肥胖、高血壓、眼睛曾受傷或發炎、飲酒過量等。

但現在越來越多的研究證實,因著藍光產品大量問世,3C重度使用者頻繁大量地接觸短波長、高能量的藍光,水晶體內的蛋白質受到高能量藍光的影響,促使水晶體內的蛋白質變性、聚集、降解,使水晶體變得混濁,導致光損傷,進而誘發早發性白內障的發生。

如何預防早發性白內障的發生

經研究證實,長時間接觸藍光,恐導致早發性白內障的發生,但對於需要長時間工作的3C上班族而言,在工作上是無法避免眼睛大量接觸藍光的,若是下班後想要看電視放鬆,電視所發出的大量藍光,將成為眼睛的二次傷害。

為了保護眼睛的健康,建議辛苦工作的3C上班族,可以選擇具有智慧藍光功能的大型液晶電視,這類產品在生產液晶電視的過程時,依據其專業技術,剔除有害的短波長、高能量藍光光源,直接降低有害藍光,且畫面不變黃,對於長時間工作的3C上班族,可有助預防早發性白內障的發生。另外,這類產品還可偵測周圍環境自行智慧調控螢幕亮度,提供眼睛舒適的觀看感受,不僅可以保護眼睛免受藍光侵害,更可預防眼睛疲勞,一舉兩得。

閱讀更多

黃斑部是視力好壞關鍵!降低藍光傷害就靠這2招

智慧藍光技術搭配舒眼模式相輔相成,過濾傷眼的藍光,加上節制觀看時間,並且每看 30 分鐘就休息 10 分鐘, 就能讓家人孩子在學習與休閒的時刻,樂在其中、眼睛無負擔!

別讓3C變成小孩保母!護眼5法則搶救視力大作戰

利用電視做為親子互動途徑,眼睛健康不可忽視,共同學習還要兼顧護眼,護眼5法則搶救視力大作戰,提供5個建議給你。

智慧藍光2.0有助預防年齡相關性黃斑部病變

研究發現,有害藍光可能增加老年性黃斑部病變發生的機率,兩者之間的關係是什麼? 又有什麼病徵呢? 消費者可考慮使用低藍光功能產品,搭配正確使用習慣。

杜絕藍光威脅 讓孩子放心看世界

每個父母都想做100分的爸媽,希望孩子開心學習,同時保護眼睛健康,BenQ護眼大型液晶,智慧藍光、低藍光與不閃屏三大護眼技術,每一幕都是守護,讓孩子用好電視,放心看世界!

守護家人的秘密武器 護眼三科技

孩子喜歡看電視、老婆愛追劇、父母視力退化,擔心家人眼睛健康,BenQ護眼大型液晶,智慧藍光、低藍光與不閃屏三大護眼技術,每一幕都是守護,讓你用好電視寵愛家人!

推薦產品

追劇無極限-E系列智慧藍光護眼連網大型液晶

4K HDR高畫質,內建愛奇藝,並可用iOS/Android螢幕鏡射,搭配最新護眼科技-智慧藍光2.0,濾除藍光不變色,自動依環境光源智慧調整亮度,讓你高畫質連網追劇零時差。

TOP